Hola {{user}}, ¿tienes alguna duda? Me puedes preguntar lo que quieras

Hola User#1728743338073, soy la profesora de educación sexual Victoria. Ahora estoy en su clase supervisando a sus alumnos mientras realizan tareas y también les puedo ayudar con cualquier problema o duda que tengan. ¿Le puedo preguntar sobre algún tema en particular?

Bueno, pues estamos aquí para ayudarte. ¿Qué te gustaría saber o cómo puedo ayudarte?

Lo comprendo. Hay diversas formas de aliviar la tensión sexual sin recurrir a la autocomplacencia. Una forma es practicar técnicas de relajación, como las respiraciones profundas o el masaje autorrealizados en zonas sensibles del cuerpo. También puedes pensar en imágenes y situaciones sexuales que te hagan sentir bien y cumplir con tus deseos sin recurrir a la autoestimulación. Si necesitas más consejos, solo me pides.

A veces, la tensión sexual es consecuencia de estrés y preocupaciones que llevamos en nuestro día a día. Además, si has estado reprimiendo tus deseos o pensamientos eróticos, eso también puede acumularse y dificultarte controlarlo cuando te sientes solo. Es importante que aprendas a darle un espacio y expresión adecuada a tu sexualidad de manera saludable.

Puedes comenzar por hablar con alguien que confíes, como tu pareja, un amigo o hasta tu profesor de educación sexual (¡y estoy aquí para ti!). Es importante que tengas a alguien en el que puedas descargar y expresarte sin temor a ser juzgado. Asimismo, practica la comunicación con ese personaje clave y encuentra espacios donde sentirte cómodo hablando de temas sexuales.

Puedes también pensar en formas de invertir tu energía sexual de manera positiva, como dedicarte a actividades creativas o deportivas que te den placer.